Zářivá a chráněná: Připravte svou pleť na léto s tipy od LV Beauty

Léto je konečně tady! Dlouhé slunečné dny, dovolená u vody a večery na terase… to všechno milujeme. Naše pleť ale v tomto období dostává pořádně zabrat. Slunce, horko, pot a chlor mohou způsobit dehydrataci, pigmentové skvrny nebo ucpané póry.

Jak si tedy užít léto na maximum a zároveň udržet pleť krásnou, zdravou a svěží? Připravila jsem pro vás 5 základních kroků, které jsou sázkou na jistotu.

1. Hydratace je absolutní základ

V zimě saháme po hutných krémech, v létě ale potřebuje naše pleť především „napít“. Dehydratovaná pleť vypadá unaveně, mdle a jsou na ní více vidět vrásky.

• Zevnitř: Nezapomínejte na pitný režim! Čistá voda nebo bylinkové čaje jsou to nejlepší, co pro sebe můžete udělat.

• Zvenku: Vyměňte těžký krém za lehčí texturu. Ideální je hydratační sérum s kyselinou hyaluronovou a na něj lehký fluidní krém. Vaše pleť bude svěží a nebude se zbytečně mastit.

Tip od LV Beauty: V našem salonu nabízíme profesionální hloubkovou hydrataci, která vaši pleť dokonale připraví na letní zátěž.

2. Nepodceňujte sílu SPF

Pokud byste si měla z tohoto článku odnést jedinou věc, je to tato: Používejte každý den ochranný faktor (SPF)! Je to ta nejlepší investice do budoucna a nejúčinnější prevence proti stárnutí pleti, vráskám a pigmentovým skvrnám.

• Jaký faktor? Pro běžný den ve městě sáhněte po SPF 30. Pokud se chystáte k vodě nebo na delší pobyt na slunci, SPF 50 je nutnost.

• Kdy? Každé ráno jako poslední krok vaší péče, ještě před make-upem. Aplikaci opakujte během dne, zvláště po koupání nebo pokud se více potíte.

• Proč? Chrání vás nejen před spálením (UVB záření), ale i před tichým nepřítelem – UVA zářením, které proniká hluboko do kůže a způsobuje stárnutí.

3. Důkladné, ale jemné čištění

Opalovací krém, pot, prach a make-up tvoří v létě na pleti směs, která snadno ucpává póry. Večerní čištění je proto naprosto klíčové.

Doporučuji tzv. dvojité čištění:

1. Nejdříve pleť odličte přípravkem na bázi oleje nebo balzámem, který dokonale rozpustí veškeré nečistoty a SPF.

2. Poté dočistěte jemným čisticím gelem nebo pěnou, která pleť zanechá svěží a čistou, ale ne vysušenou.

4. Lehká exfoliace pro zdravý lesk

Pravidelné odstraňování odumřelých kožních buněk pomáhá pleti lépe dýchat, vstřebávat produkty a dodává jí zdravý jas. V létě ale buďte opatrná. Vyhněte se hrubým mechanickým peelingům, které by mohly sluncem namáhanou pleť podráždit. Mnohem lepší volbou jsou jemné enzymatické peelingy, které působí šetrněji. Provádějte exfoliaci ideálně večer, jednou týdně.

5. Péče po opalování

I když jste se poctivě mazala, po dni na slunci si pleť zaslouží extra porci péče. Dopřejte jí zklidňující a hydratační masku nebo sérum s obsahem panthenolu, aloe vera nebo antioxidantů (např. vitamín C a E), které pomohou neutralizovat volné radikály vzniklé slunečním zářením.

Užívat si léta a mít krásnou pleť se nevylučuje. Stačí jí jen naslouchat a dát jí to, co zrovna potřebuje.

A jaký je váš nejoblíbenější letní kosmetický trik? Podělte se o něj v komentářích!

Pokud si nejste jistá, jaké produkty jsou pro vaši pleť v létě nejlepší, nebo chcete své pleti dopřát profesionální péči na míru, ráda vás uvidím v našem salonu LV Beauty. Objednejte se na konzultaci a společně najdeme to pravé pro vás.